爱玛的成长日记 Emma's Diary

Ten tips to negotiate a 10% pay rise

Thu, 28 Aug 2008 07:49:11 GMT

转英国泰晤斯报

In these times of rising living costs, we could all do with a bit of extra income. But before you storm into your boss’s office and demand a bigger salary, read our top ten tips on becoming a smooth negotiator.

1. Do your homework
Consult job ads, recruiters, and colleagues to find out the pay range for your job. Then work out the skills you need to claim the top 10 per cent of that pay range.

2. State your objectives clearly
When you ask for a meeting, don’t talk vaguely about "prospects" - be clear that you want to talk about your contribution to the organisation and that you’re asking for a pay rise.

3. Be clear about what you want
Are you really after a pay rise, or would your life be improved by something else, such as flexible working or more varied work? Know exactly what you are asking for.

4. Create the right impression
Make sure you look, act and sound like a person already holding down a job paying the kind of salary you want. Don’t try to negotiate a pay rise in an old suit.

5. Make your pitch
Your opening needs to be about your contribution, and not about money. Talk about what you have added to the role and how you have made a difference.

6. Bid, don’t complain
Managers get defensive when it comes to pay issues. No matter how carefully you make your case, what they will hear is "I’m unhappy". Be careful to ensure that you communicate how much you enjoy the job, particularly those parts where you have extended your job content.

7. Don’t talk about your bottom line
Don't be tempted to talk about what you "need" financially, or about your financial commitments or pressures. Talk about the value you add to the business.

8. Let your boss shoot first
Keep your cards close to your chest. Try to find out what your employer is prepared to offer before you say what you would like. Even if your employer asks "What did you have in mind?" it’s worth at least one attempt to find out what might be possible.

9. Negotiate like a pro
Don’t believe that the first offer, particularly if it’s made quickly, is the last word. Relate your proposed total salary in monthly terms to the annual bottom line contribution of the job, and be aware of how much it will cost to replace you.

10. Assert yourself
Stand up for yourself. Demonstrate exactly the same robustness and negotiation skills your employer expects you to use in the job.

爱玩的爱玛最不爱睡觉！

Thu, 21 Aug 2008 08:08:34 GMT

爱玛每天最不爱干的事情就是晚上睡觉，自己的小床不睡，为此爸爸只能打地铺。昨天爸爸陪爱玛睡觉，想让妈妈好好休息一下。可小家伙及其不老实。左翻右滚，偶尔还打我俩拳。到后来睁开眼睛一看不是妈妈，就开始嚎啕大哭起来！！最后只能换妈妈来陪她了！

爱玛的笑话

Wed, 20 Aug 2008 12:15:22 GMT

1，爱玛每天都要妈妈陪着睡觉，所以爸爸只能打地铺了。昨天早上，爱玛醒了在床上直叫妈妈。忽然听到床下一阵响屁，爱玛马上大叫，爸爸，爸爸！按妈妈的话，爱玛听屁声，就知道是爸爸了。

2，每天爱玛都要和妈妈去火车站接爸爸。每次回来的时候如果是爸爸开车，你问她，谁开车啊？她说，爱玛。问她，谁坐车，她回答，爸爸。真希望以后能享福坐我家小魔女的车。

3，爱玛最爱出门玩，去的最多就是阿斯达超市（沃尔玛的英国版），所以在爱玛英语词汇里ASDA排在前5位。(Apple, byebye, no, ASDA)

中餐馆的幸运饼干中了23万英镑的乐透奖 (Fortune cookie lives up to its name)

Fri, 18 Jul 2008 12:35:33 GMT

今天的新闻，一个英国人用四年前在希腊旅游时候，中餐馆给的幸运饼干赢了23万多的头奖。看来买彩票也得持之以恒啊！

A lottery winner hit the jackpot using numbers from a fortune cookie. Danny Williams scooped a share of the £2,355,880 top prize with numbers from the complimentary snack. He had used the numbers 11, 12, 22, 23, 24 and 36 which were printed on a slip from a fortune cookie which was handed to him four years ago at a Chinese restaurant in Greece

工作 (Work)

Mon, 14 Jul 2008 13:08:44 GMT

早上在上班的火车上看到一个IT哥们写的文章，很有感触！

Pay increments and promotions are very nice, but what matters most is that I wake up in the morning wanting to go to work, and that at the end of the month there is enough money in the bank to pay the bills！

涨工资和升职固然重要，但最重要的当我早上醒来的时候向往去工作，而且月底会有足够的工资偿付所有的账单！

Shared Lunch (AA制的午餐）

Mon, 07 Jul 2008 13:09:55 GMT

最近英国的经济受到美国的影响，物价飞涨，尤其是油价突破£1.20一升了。一起工作的同志提议大家一起去超市买东西分享！目标是每人只花1镑钱！

今天的最终费用是每人£1.32，消费地点Morrison： 1/3法国长面包，1.66个春卷，5/6个鸡腿，两杯果汁，一根香蕉。

CIO spotlight (有感于最近读到一个CIO采访）

Thu, 03 Jul 2008 21:33:53 GMT

最近在看我们公司的computer weekly杂志。其中以关于采访CIO篇章格外有意思。这期采访的是个提供文件和工作流系统公司的女CIO。结尾的建议很有意思。

Finally, she advocates being proactive and networking as much as possible. "I suspect my career was a bit of a slow starter as I worked on the basis that if you deliver what's needed, you'll be recognised. But I suddenly realised that you can do a good job and no-one necessarily notices, so that's where networking comes in. Identifying and aligning yourself with key players is very important."

全文在：http://www.computerweekly.com/Articles/2008/01/29/229152/cio-spotlight-lynn-broadbent.htm 值得一看。

夏天的周末

Mon, 30 Jun 2008 08:07:46 GMT

最近英国的天气出奇的好，连续的大晴天，温度也不错，保持在25度左右。周六和朋友去钓鱼/龙虾，烧烤，打麻将，玩wii fit。周天又去农场，摘草莓，蔬菜，看足球。

小姑娘高兴坏了，尤其是看别人玩wii fit，摇头晃屁股的，大笑不止！自己还主动要求上去顶足球。（照片，录像一会补上）

父亲节！

Mon, 16 Jun 2008 08:03:07 GMT

昨天是英国的父亲节，爱玛狠狠的亲了我一口！（还夸张的咋咋响）

爱玛和努尼

Wed, 04 Jun 2008 17:11:48 GMT

爱玛和身穿英格兰9号努尼球服的小哥哥玩球

爱玛为奥运加油

Mon, 26 May 2008 17:05:49 GMT

飞翔的鱼 (flying fish of 45 seconds)

Thu, 22 May 2008 09:55:27 GMT

一条飞翔了45秒的鱼，估计上辈子应该是只飞翔的鸟吧！

点击这里：http://news.bbc.co.uk/1/hi/sci/tech/7410340.stm

A television crew has captured some remarkable footage of a flying fish off the coast of Japan. The creature spends 45 seconds in flight: some believe it could be one of the longest recorded flights by this acrobatic species.

不倒的希望小学

Wed, 21 May 2008 08:25:49 GMT

话题：在这次汶川大地震中，有一所名叫“刘汉希望小学”的学校顽强地存活了下来，不仅3幢教学楼丝毫没有垮塌，而且该校483名小学生以及教职工都奇迹般地全部撤离。日前，有网友发帖称其为“史上最牛的希望小学”，该帖引发强烈反响，网友们纷纷在后面跟帖“向建这座楼的施工者致敬!”，甚至提议以后所有的教学楼都能由该建筑商负责。　

地震前的校貌

　　网友发帖：史上最牛的希望小学

　　5月17日，网友“老自由鸟”在天涯发布一条名为“史上最牛的希望小学”的帖子，帖子写道：“在这次汶川大地震中，有不少正在上课的娃娃都被措手不及的灾难永远地掩埋在了废墟下，然而，离北川县城15里路的邓家海元村山中的一所全国百强希望小学却在这次颠覆性的地震中顽强地存活了下来，不仅教学楼丝毫没有垮塌，而且正在该校上课的483名小学生以及教职员工都奇迹般地全部安全撤离。”

　　此前，央视抗震救灾专题节目也曾对汉龙小学全校安全撤离的新闻做过详细报道，还有一些媒体也都撰文报道，他们不约而同地盛赞这是一个奇迹。

　　其实，故事到这里还没有进入真正的核心，因为，如果那天邓家小学像北川一中那样在几秒钟内就被震垮，后来的成为传说的长途翻越也就不存在，那天一个学生都没有死，甚至没有什么重伤。连教学楼正面那块长十几米、高三层楼的玻璃幕墙一小块都没有碎，与在这场大地震学校教学楼动辄压死几百名学生相比，这不能不算是个奇迹。

　　不少网友在跟帖中都强烈表示，“不多说了，这所房子谁修的，我要给他鞠躬！磕头！”

　　由于这条帖子激起众多网友对教学楼建筑质量的拷问，不少网友提出“不能再让地震考验豆腐渣工程”的口号，并提议要将这所最牛的教学楼背后的建筑商搜索出来，希望以后所有的教学楼都能由这个房地产商负责。　

　地震后的校貌

又一次看到爱玛。

Tue, 22 Apr 2008 22:40:26 GMT

离开爱玛已经5个月了，虽然几乎每天都能通过MSN看到她的身影（感谢微软），但是一想到要真正见到爱玛，心里还是很激动的！尤其是太太，早早的一个星期之前就把行李收拾好了，工作交待完了。被同事们一致认为是最orginaised的一次了。周六离开英国的时候，空中还下着春天来常有的细雨，但想想反正自己要离开了，也不再觉得那么讨厌了！由于登机塔的故障，飞机起飞的时间延误了，想想我们订了落地3个半小时后的火车，不免有些担心。还好路上一切顺利，还早到了10分钟。看来一定有未来小姑父的功劳！作为机场航站领航员的他，一定给我们提供了优待服务。不然像3年前我们又得在天上遛弯好久了！

上海的变化不大，也许因为对现代化的麻木，亦或是我的停留时间太短。不过还是觉得比五个月前干净了很多，也许是前奥运时代的治理起了作用？头文字D的动车还是非常impressive的，不仅行车平稳快捷，而且车身还宽敞明亮！路上的２个半小时，我和太太好好的补了个交。唯一美中不足的是刚上车，就要求填写调查表。本来这是个好事，了解客户需求，增加服务质量。可是列车员反复来催问填好了没有，也不管其中很多项都需要体验了旅程后，才能评价的客观性！想来这调查问卷的回收率一定又和奖金挂钩了！

火车一路停了三次，靠着平常坐火车睡觉上班的本事（到站我就醒）。我的大脑能清醒地睡着了２个半小时。离南京站还有２０分钟的时候，我叫醒了太太，心中暗想，爱玛会来接我们吗？爱玛还会认识我们吗？小姑娘每天都要睡下午交的，不知道醒了没有？

到站了，拖着沉重的箱子（为啥火车站站台之间都没有直上直下的电梯啊？），透过淹没的人群，我早早看到抱在奶奶手上的爱玛。小姑娘长大太多了，虽然感觉比视频和照片上的要小。不知道是不是人多的缘故，爱玛显得有些漠然！我心里咯噔了一下，看来女儿不认识我们了！

由于我们人多，一辆车坐不下。等我和爷爷赶到家门口的时候，爱玛已经和她妈妈熟悉上了，可以在妈妈的怀抱里东张西望了。宝宝对母亲的自然认同感很快应允在爱玛身上了！一岁零两个月的爱玛虽然开始会自己走路了，可还是需要有人搀扶，才敢自己迈开步子。这也给我尽快熟悉女儿的机会。

爱玛最喜欢和人躲猫猫，只要你坐在她的小板凳上，让她可以在你的身后走来走去和你“咿啊，呀的”的，她就会用自己最灿烂／最动听的笑容／声回报你。不过爱玛还是有点自私，看到韦尼哥哥的礼物，就要抢过来给自己（她有一份一模一样的礼物），韦尼哥哥要什么，她就抢什么！不过据说也就是个窝里狠，到了人家家也不敢耍大小姐脾气了。

家里的亲戚都喜欢爱玛，不仅是因为她是个小美女，还说她是汉人大卫。后来我才弄明白，汉人（汗人），是因为爱玛爱流汗，尤其是东跑西奔之后，头上流汗就跟洗过澡了一样。每天都要换２，３次袜子。大为（大胃）是因为爱玛不挑食，每次吃饭都把自己喂的饱饱的。吃东西你都不敢当着她的面，不然不分给她，她可不依不饶。也许第一天见地人多，去地地方也多，爱玛哭了还几次。晚上半夜醒来还哭了１个多小时。奶奶说是因为半夜看到我，吓了一跳！（平常睡觉只能奶奶陪，看到爷爷都不行）

第二天，爱玛和我亲近了很多。可以让我抱她出门玩了。但是在一次她不情愿而我又把她强行抱过来后，小姑娘就再不让我抱了。奶奶说是因为我抱她的姿势不对，再也不能像小婴儿那样紧紧抱住她了，爱玛大了要自由的东张西望了，不喜欢约束。所以下午我赶紧讨好她，主动开门带她出去玩，爱玛这又才让爸爸抱了。

爱玛虽然不说话，可什么都听得懂。问她小狗怎么叫，她会咋把咋把自己的小嘴巴；问她原驻民怎么跳舞的（电视上有青年歌手大赛少数民族组），她会像模像样的扭腰，扭屁股；问她小鱼怎么游，她会伸出小手东摇西晃得比划。听别人唱歌唱得好，她还会自己鼓掌加油；和别人再见，她会主动伸出小手和你飞吻，还咋吧咋吧的贼响！每次吃饭前都喜欢看看自己录像或是墙上爷爷给她放大的集锦照片。中午午觉醒来后还会和我们在床上玩躲猫猫。最有进步的，是知道喊妈妈爸爸了（当然大部分时候是喊妈妈）。奶奶说，以前没有人在身边，只是在视频上看到过，爱玛不爱喊爸爸妈妈。今天看到爸爸妈妈，一下子就进步了！

看着爱玛灿烂的笑容，我想我真的要感谢我的爸爸妈妈，爱玛的爷爷奶奶。在宝宝最难带的这五个月里。他们不辞辛劳付出了很多很多！希望我和太太也能从今以后做个好爸爸，好妈妈。

回到中国，回到南京！

Sun, 20 Apr 2008 23:20:11 GMT

4月20号，终于回到南京了，看到了5个多月没见到的爱玛。激动就两个字！

爱玛十四个月了 Emma's diary 14 months by Grandpa

Sun, 13 Apr 2008 22:51:56 GMT

爱玛十四个月了

时间过得真快，爱玛十四个月了！回国也近五个月了。伴随着春天的脚步，爱玛终于敢自己独立迈步走路了！虽然走得不稳，有点踉踉跄跄。但她勇敢地迈出了第一步，开始走向自由王国。这一天是三月二十六日，奶奶最高兴了，还说跟她爸一样十三个半月会走路的。爷爷也特兴奋，可下午看了中国――澳大利亚世界杯小组赛，邵佳一在终场前将点球未踢进，使国人大失所望。对没有前锋的澳队，主场0－0 ，出线无望，整歇！“我就纳闷了，中国足球与爱玛的差距咱就那么大呢？”

清明时节雨纷纷，年年如此。且温差特大，最高26度，最低4，5度。不过爱玛还算适应，四月六日星期天，我们带着爱玛，和全家二十多人一起，顶着毛毛细雨去上坟。爱玛在曾祖父，曾祖母的坟前都点头鞠躬了。（还太小了，不会磕头）等爱玛长大了，也许没有记忆，但看了这篇博客，就知道一岁多已回国祭祖了。

小家伙的智力最近发展得很快，特别喜欢动手，这点比她爸小时候强。玩积木时总要拽住爷爷帮她拼好，她再动手一块一块拆掉。每次喂她吃饭时，总是要自己拿调羹舀饭吃，你要叫她不拿，她还很有理，用手指指墙上爱玛拿勺吃东西的照片叫你看。真叫人忍俊不禁。在中山陵音乐台喂鸽子的时候，她也要像哥哥那样自己来喂，一边撕馒头，一边扔给鸽子，还真有模有样像个大小孩。现在爱玛每天都到电脑桌上来拿笔和本子，要写字和画画。手虽很小，但拿笔的姿势还真不错。看来像她妈妈，从小就喜欢画画。

爱玛十四个月了，但不太愿意说话，现在说得最多的就是“奶奶”。以前常会喊“爸爸，妈妈”，现在大了，懂了，看不到爸妈她就不喊。不过爱玛的嗓门特大，常会大声喊叫，看来以后会很喜欢唱歌。现在每天晚上都坐在床上，看电视里的青歌赛，选手们高亢激昂的歌声，赢得了爱玛地阵阵掌声。已经唱了一个月了，今天是最后一场，不知道爱玛明天看什么节目了。

今天是星期天，桐桐哥哥组织大家去爬中山陵。爱玛到中山陵好几次了，可就是没带她爬过中山陵的台阶，那可是有392级哦！今天一定要带她试试。爱玛见到爬台阶特高兴，就这样一步一步在奶奶和二妈的搀扶下终于爬上了中山陵的顶部。（见录像）从上往下俯瞰，真是心旷神怡！再看看周围游人如云，还有很多小朋友，可一岁多一点的幼儿，只有爱玛。希望在爱玛的脑海中能留下永恒的记忆。

2008－04－13

中国学校 (Chinese Schools)，BBC4的一个真实的记录片。

Thu, 10 Apr 2008 22:23:35 GMT

今天晚上播出第一集，勾起我对高考的无限回忆。

记录了安徽黄山脚下一个很小县城的三个不同小学，初中，高中的日常生活。推荐大家看看：

第一集,Chinese schools on http://www.bbc.co.uk/iplayer/page/item/b009ttvk.shtml

第二集，感觉导演的视角更开阔了，采访的人物也更全面了。不仅光是好学生，还有早早谈恋爱的中学生了，很有意思！

second in the series, Series about the pupils at three schools in rural China. It's May, and as the heat of summer sets in the senior students face the all-important Gao Kao exams.

http://www.bbc.co.uk/iplayer/page/item/b009wz4r.shtml

伦敦奥运圣火交接仪式！

Sun, 06 Apr 2008 23:33:35 GMT

4月份还会下雪！这是我来英国8年来第一次遇到的天气。

不过最终还是鼓足勇气，坐了2个小时的火车才能在寒风中热情的加油了1个多小时。

其中留学生自发对抗自由西藏的爱国场面最让我感动，我向他们致敬！

转载一个当天最牛的标语（地点是在伦敦狮子广场）

起来，不愿做奴隶的人们！！（该录像被土豆网删除了，说是含有政治敏感成分！）

爱玛会自己走路了

Tue, 01 Apr 2008 12:55:35 GMT

最近这两周小家伙的进步很大，可以开始自己走路了。早上视频的时候还会和人飞吻拜拜。

Photo Album: 20080830伦敦一日游

Wed, 03 Sep 2008 03:51:37 GMT

20080830伦敦一日游

有没有人在我的博客上留言?

英国小哥哥

和爷爷亲亲

笑嘻嘻

凉爽的夏天

全家福

伦敦眼

游乐园

刘翔的脚好了吗?(牛津街耐克城)

曼联球星

More Photos...

Photo Album: 20080825鸟的世界

Wed, 27 Aug 2008 07:06:49 GMT

20080825鸟的世界

100_5174

100_5180

100_5189

100_5195

100_5196

100_5183

100_5204

100_5203

100_5210

100_5214

More Photos...

Photo Album: 20080819爱玛的奶奶过生日

Sun, 24 Aug 2008 03:52:09 GMT

20080819爱玛的奶奶过生日

100_5097

100_5106

100_5108

100_5117

100_5118

100_5119

100_5120

100_5121

100_5124

100_5125

More Photos...

Photo Album: 20080817自钓小龙虾宴

Sat, 23 Aug 2008 07:45:13 GMT

20080817自钓小龙虾宴

晚餐前

猜猜这是谁的手

实习厨师

开锅了

自家产的野草汤配小龙虾最好

吃的时候是一碗

吃完了还是一碗

Photo Album: 20080816爱玛的照片

Thu, 21 Aug 2008 07:19:09 GMT

20080816爱玛的照片

DSC02429

DSC02431

DSC02497

DSC02471

爱玛和利亚

DSC02478

爷爷的生日(必胜客)

父女大战WII fit (企鹅吃鱼游戏)

蓝天白云(从家里的花园)

爱玛一岁半

More Photos...

Photo Album: 200808英国的凉爽夏天

Fri, 15 Aug 2008 00:27:40 GMT

200808英国的凉爽夏天

我和小树一齐长大

要去接爸爸了

爱玛和爷爷

开车了

港口

南都斯葡式烤鸡

后面的游艇是我的吗？

我要爬上去

得意的笑

花中笑

More Photos...

Photo Album: 20080723妈妈的生日

Mon, 04 Aug 2008 06:37:00 GMT

20080723妈妈的生日

100_4869

100_4872

08.07.23 006

08.07.23 012

100_4827

100_4829

100_4833

100_4843

100_4846

100_4861

More Photos...

Photo Album: 20080727跑马场,爱玛和睿睿

Fri, 01 Aug 2008 05:01:25 GMT

20080727跑马场,爱玛和睿睿

100_4873

100_4875

100_4876

100_4877

100_4878

100_4879

100_4899

100_4900

100_4904

100_4906

Photo Album: 20080726 Kew Garden

Wed, 30 Jul 2008 06:03:17 GMT

20080726 Kew Garden

我爱冰淇淋

一个不够哎

爱玛和奶奶

全家福

我高兴

爱玛,爷爷和奶奶

高叔叔头次抱爱玛

日本娃娃

树上的桥

伦敦4人帮

More Photos...

Photo Album: 20080623为生命而奔跑-癌症研究中心的筹款的5公里长跑（爱玛的妈妈去跑的）

Tue, 29 Jul 2008 15:53:28 GMT

20080623为生命而奔跑-癌症研究中心的筹款的5公里长跑（爱玛的妈妈去跑的）

爱玛和奶奶

热身就要开始了

妈妈加油

我和小朋友都给妈妈们加油

pink lady

DSC02215

快到终点了

金牌（现在成了爱玛的宝贝了）

姐妹花

吃的饱饱的将来我要去跑步（一碗西班牙海鲜饭都被爱玛消灭了）

More Photos...

Photo Album: 20080702英国的夏天到了

Tue, 29 Jul 2008 15:47:39 GMT

20080702英国的夏天到了

我啃啃啃

我吃鸡翅，爸爸吃小龙虾

我继续啃

看到我摘得草莓了吗

做童工可真不容易啊

哈哈哈，我是西瓜太妹！

说你了

赐予我力量吧，我是爱玛！

比比看谁能吃到脚丫子

Photo Album: 2008年7月14日爱玛和豆豆弟弟

Tue, 29 Jul 2008 15:44:07 GMT

2008年7月14日爱玛和豆豆弟弟

超市购物

豆豆弟弟

爱玛和豆豆

小房子

抢面条

哈哈哈

骑车

啊。。

豆豆和爸爸

姐弟俩

More Photos...

Photo Album: 20080719-20 BBQ&野生动物园

Tue, 29 Jul 2008 15:41:13 GMT

20080719-20 BBQ&野生动物园

100_4679

100_4687

100_4693

100_4698

100_4702

100_4705

100_4707

100_4708

100_4729

100_4731

More Photos...

爱玛的成长日记 Emma's Diary

Ten tips to negotiate a 10% pay rise

爱玩的爱玛最不爱睡觉！

爱玛的笑话

中餐馆的幸运饼干中了23万英镑的乐透奖 (Fortune cookie lives up to its name)

工作 (Work)

Shared Lunch (AA制的午餐）

CIO spotlight (有感于最近读到一个CIO采访）

夏天的周末

父亲节！

最近有点不顺！

爱玛和努尼

爱玛为奥运加油

飞翔的鱼 (flying fish of 45 seconds)

不倒的希望小学

又一次看到爱玛。

回到中国，回到南京！

爱玛十四个月了 Emma's diary 14 months by Grandpa

中国学校 (Chinese Schools)，BBC4的一个真实的记录片。

伦敦奥运圣火交接仪式！

爱玛会自己走路了

Photo Album: 20080830伦敦一日游

Photo Album: 20080825鸟的世界

Photo Album: 20080819爱玛的奶奶过生日

Photo Album: 20080817自钓小龙虾宴

Photo Album: 20080816爱玛的照片

Photo Album: 200808英国的凉爽夏天

Photo Album: 20080723妈妈的生日

Photo Album: 20080727跑马场,爱玛和睿睿

Photo Album: 20080726 Kew Garden

Photo Album: 20080623为生命而奔跑-癌症研究中心的筹款的5公里长跑（爱玛的妈妈去跑的）

Photo Album: 20080702英国的夏天到了

Photo Album: 2008年7月14日爱玛和豆豆弟弟

Photo Album: 20080719-20 BBQ&野生动物园